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本周推荐：《非暴力沟通》

作者：（美）艾克·拉萨特（IkeLasater），（美）朱莉·斯泰尔斯（JulieStiles）

推荐理由：作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。

图书链接：

https://www.sslibrary.com/book/card?cnFenlei=C912.1149&ssid=14968589&d=621d63d5ba72519d419001f5ba0881c8&isFromBW=false&isjgptjs=false&fromType=portal&websiteId=383503

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